A Secretaria de Esportes (Sesporte) da Prefeitura de Joinville tem ainda 175 vagas abertas para modalidades do Programa Movimenta Joinville Atividade Física e Saúde. São 65 vagas disponíveis na modalidade Ritmos, 20 na Funcional/Ritmos, 10 na Funcional e 80 na Passinho 80.
O processo de inscrição é todo on-line e realizado pelo site da Prefeitura. A inscrição é gratuita e permanece aberta até o preenchimento das vagas. Das modalidades disponíveis, a única com vagas esgotadas é o Movimenta Corrida.
No momento, 1.490 alunos estão inscritos nas 22 turmas do Programa Movimenta Joinville Atividade Física e Saúde. As aulas ocorrem em vários locais da cidade.
Jurema Alves, de 67 anos, é uma das alunas do Movimenta Funcional. “Maravilhoso. Faz muito bem para o corpo, para mente e para fazer amizades”, elogia Jurema.
Sua colega de turma, Adriana Silveira Beger, 50 anos, destaca os benefícios que o Movimenta trouxe para sua saúde. “Eu vivia muito acomodada, agora tenho disposição para fazer todas as atividades do dia”, informa a aluna.
Jair Rodrigues Siqueira, de 71, é veterano das aulas de ginástica funcional da Sesporte. Pratica há 5 anos. “Estou muito melhor depois que comecei. Tenho os meus amigos aqui e vivo de forma mais saudável. Isso aqui é um pedacinho do céu”, garante o aposentado.
Segundo Nathalia Miiller Gomes, professora de educação física da Sesporte, a ginástica funcional traz grandes benefícios para a saúde dos idosos. “O índice de quedas nessa faixa etária é alto. O foco da ginástica funcional aqui é o fortalecimento dos membros inferiores, justamente por causa disso”, explica a professora.
Como se inscrever no Programa Movimenta Joinville Atividade Física e Saúde
Para realizar a inscrição nas modalidades do Programa Movimenta Joinville Atividade Física e Saúde, é obrigatório acessar a plataforma eletrônica e realizar cadastro, caso ainda não seja cadastrado. No cadastro é preciso informar o RG, CPF, endereço, e-mail, telefone, idade, naturalidade e se é ou não pessoa com deficiência.
Após fazer o login no sistema, selecione “Programa Movimenta Joinville” e em seguida a modalidade. Selecione a turma desejada e depois clique em “Inscrição Online” para realizar a matrícula na modalidade e turma que escolheu.
Depois é só comparecer no local, no dia e horário da aula escolhida, confirmar a matrícula e passar a frequentar as aulas.